Mein Körper liebt es im Bach zu baden!

Es kostet mich viel Überwindung meinen Körper ganz ins kalte Wasser zu tauchen und im Wasser schnappe ich nach Luft, weil es so kalt ist. Manchmal! 😉 Aber das Gefühl im Wasser und vor allem danach ist unbezahlbar, unglaublich und Dein Körper wird Dich definitiv dafür lieben ❤ Das Gefühl danach...ich würd' euch gerne beschreiben, … Mein Körper liebt es im Bach zu baden! weiterlesen

Mein Körper liebt es sich voll auszupowern!

Mein Körper braucht das! Im Garten rumwerkeln, wandern, Radfahren, Schwimmen, wild herumtanzen, Acro-Yoga und jegliches sonstiges auspowern! Danach fühle ich mich dann oft total kaputt, aber gut kaputt!..heißt, ich falle dann schon um neun todmüde ins Bett und schlafe sofort ganz seelig ein. Nach viel Bewegung hab ich dann oft den Drang, mich zu dehnen, … Mein Körper liebt es sich voll auszupowern! weiterlesen